Ciąża Połóg Przygotowanie Zdrowa Ciąża

Akupresura przed, w trakcie i po ciąży.

Grudzień 28, 2016
Obraz1

W miarę rozwoju medycyny metody naturalne zostały zepchnięte na dalszy plan, jednak wciąż święcą one triumfy jako element wspomagający i uzupełniający leczenie. Często też okazują się doskonałą alternatywą tam, gdzie medycyna konwencjonalna nie daje rezultatów.

Dlaczego warto skorzystać z akupresury?

 

  • nieinwazyjna, nie obarczona skutkami ubocznymi
  • tania, dostępna dla każdego
  • pewne elementy są łatwo przyswajalna nawet dla laika
  • zwiększa świadomość własnego ciała
  • przemawiają za nią wieki tradycji

 

Akupresura bazuje na tych samych założeniach, co akupunktura, jest jednak metodą mniej inwazyjną – zamiast igieł używa się palców (często używa się też całych dłoni, łokci). Zabieg polega na uciskaniu punktów, odpowiadających określonym organom.

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej punkty te ( jest ich ponad 600) zawarte są w tzw. meridianach, które stanowią serię kanałów,  przenosząc w ciele energię – qi.                  Poprzez przywracanie i równoważenie energii ciała w systemie meridianów, akupunktura i akupresura wywołują zmiany poprawiające funkcjonowanie ciała.           Z punktu widzenia medycyny obserwujemy, że ułatwiają one uwalnianie endorfin oraz blokują receptory bólu w mózgu.

Warto zaznaczyć, iż pracę z akupresurą najlepiej zacząć tak wcześnie, jak to możliwe na początku pod okiem osoby wykwalifikowanej!

Kiedy warto skorzystać z akupresury?

 

niepłodność (akupunktura sprawdzi się tu dużo lepiej, jednak osoby, które z różnych względów nie chcą zdecydować się na tę formę terapii, mogą liczyć na zbliżone efekty)

dolegliwości ciążowe: nudności/wymioty, migreny, bezsenność, zaparcia, bóle pleców,

stymulacja dziecka do obrotu z położenia pośladkowego

poród: indukcja porodu, uśmierzenie bólu,  zminimalizowanie strachu,                                 w problemach w jego trakcie: nieprawidłowe wstawianie się główki, brak postępu I i II okresu porodu,  zwiększenie efektywności parcia, wsparcie rozwierania szyjki

połóg: efektywne wydalenie łożyska, redukcja bólu skurczy połogowych, wzmocnienie laktacji

 

.

5 wskazówek dla osoby towarzyszącej w porodzie

  • Po pierwsze i najważniejsze: wsłuchaj się w kobietę!
  • Nie masuj, ale mocno uciskaj;
  • Nie obawiaj się, że nie trafisz idealnie w dany punkt – nawet jeżeli tak będzie, rodząca da Ci dokładną instrukcję gdzie przesunąć ręce;
  • Stale próbuj uciskać różne punkty, decydując na podstawie relacji kobiety, które z nich są najbardziej przydatne w trakcie przechodzenia przez kolejne etapy akcji porodowej;
  • Nie używaj punktów, które powodują jakikolwiek dyskomfort.

zdjęcie do metryczki

Anna Hrynkowska

Kontakt:

tel: 516 038 050

You Might Also Like