Browsing Category

Przedszkolak

Przedszkolak Uczeń

Znaczenie słów w budowanie pewności siebie i swojego dziecka.

Listopad 22, 2016
15151341_10154785540824645_444461143_n

„Kocham Cię”, „Jesteś świetny”, „Dasz radę”, „Wierzę w Ciebie”, „Jesteś silna”, „ Wierzę, że potrafisz”. Po usłyszeniu niektórych słów wypowiedzianych przez bliską osobę możemy czuć się „wniebowzięci”. Niektóre słowa stają się źródłem inspiracji, motywacji, siły i energii, a po usłyszeniu innych jesteśmy pełni bólu i goryczy. Taka jest moc słów. Słowa wpływają na naszą fizjologię. Dobre, budujące słowa potrafią poprawić zdrowie psychiczne i fizyczne nie tylko nasze, ale i naszych bliskich, zwłaszcza dzieci. Dobre komunikaty przypominają dzieciom o tym, że są kochane i mają wsparcie w najbliższych.

Żyjemy w „oceanie słów”, rzadko zauważamy, jak skutecznie potrafią nas podnosić na duchu lub przygnębiać, inspirować lub zniechęcać, pomagać nam lub nas ranić.
„To tylko słowa” – słyszymy często. Tylko? Większość z nas myśli słowami, a słowa nie tylko przenoszą informację, ale i kształtują wartości. Powtarzane często słowa kształtują nasz charakter. Słowa mają moc wyzwalania emocji, a co za tym idzie, skłaniania ludzi do podjęcia określonych działań. Precyzyjna, świadoma komunikacja naprawia relacje międzyludzkie. Pochwały pomagają w kształtowaniu samooceny, dodają wiary we własne możliwości, pomagają lepiej radzić sobie z problemami, dają poczucie bezpieczeństwa.
Wszyscy lubimy, kiedy ukochane, najbliższe osoby zwracają na nas uwagę. Uwielbiamy czuć się docenieni, zauważeni, kochani. Używając odpowiednio słów, możesz budować pewność siebie i swoich dzieci. Słowa nie tylko przenoszą informację, ale i kształtują wartości. Słowa tworzą świat.
Za pomocą dobrych słów i komunikatów możesz wzmacniać wiarę w możliwości swoje i swoich bliskich.

Właściwe słowa w odpowiedniej chwili mogą doprowadzić do wielkich zmian. Za pomocą słów możesz budować wspaniałe relacje ze swoim dzieckiem i polepszać jakość Waszego życia.

Kazdjęcie małetarzyna Ujek

Małgorzata Henke

Trenerki Mentalne

Mental Gym Siłownia Mentalna

www.mentalgym.pl

Przedszkolak Wydarzenia

Słowa mają MOC – jak mówić do siebie i bliskich by wzmacniać pewność siebie. Warsztat szczególnie dla rodziców- 30 listopada 2016r.

Listopad 21, 2016
kas2-1

Wszyscy lubimy, kiedy najbliższe osoby zwracają na nas uwagę. Uwielbiamy czuć się docenieni, zauważeni, kochani. Używając odpowiednio słów, możesz budować pewność siebie i swoich bliskich. Niektóre słowa stają się źródłem inspiracji, motywacji, siły i energii, a po usłyszeniu innych jesteśmy pełni bólu i goryczy. Taka jest moc słów. Słowa tworzą świat.

„To tylko słowa” – słyszymy często. Tylko? Nasze myślenie w większości przypadków opiera się na słowach i strukturach językowych. Mówimy do siebie i do innych, a język, jakiego używamy, wpływa na sposób naszego myślenia, percepcję, na nasze emocje i wartości. Słowa mają moc wyzwalania emocji, a co za tym idzie, skłaniania ludzi do podjęcia określonych działań. Precyzyjna, świadoma komunikacja naprawia relacje międzyludzkie. Konstruktywne słowa i pochwały pomagają w kształtowaniu samooceny, dodają wiary we własne możliwości, pomagają lepiej radzić sobie z problemami, dają poczucie bezpieczeństwa.

Celem warsztatu jest pokazanie, jakie błędy popełniamy w mówieniu do siebie i do innych i jak można tego uniknąć. Pokażemy, jak za pomocą dobrych słów można wesprzeć siebie i najbliższych, jak można radzić sobie z trudnościami i wzmacniać wiarę w możliwości swoje i swoich bliskich.

JAK WYGLĄDA TRENING:

  • warsztat prowadzony jest w małych grupach, abyś czuł(a) się komfortowo
  • naszym celem jest wypracowanie konkretnych rozwiązań Twojego problemu
  • dostaniesz materiały z profesjonalnymi narzędziami Mental Gym
  • indywidualne wsparcie trenerki Mental Gym podczas warsztatów
  • ćwiczenia grupowe i indywidualne

Zapisy, termin i koszt:

Termin: 30 listopada, godz. 17.00 – 20.00

Inwestycja: 65 złotych, przy zapisie dwóch osób płacisz 49 złotych za osobę

Miejsce: Centrum Aktywnego Rozwoju, ul. Powstańców Śląskich 125/7, Wrocław

Zapisy: gosia@strefa-zmiany.pl, tel. 660 446 583, 504187567

Ilość miejsc ograniczona.logo na białym

Miejsca Przyjazne Dzieciom Przedszkolak

Mamo, tato pobaw się ze mną!!!

Kwiecień 21, 2016
nina zmniejszone

Dzieci każdego dnia proszą rodziców, by się z nimi pobawili. Dorośli biorąc życie na poważnie, zwyczajnie nie dają sobie na zabawę z dziećmi odpowiedniej przestrzeni, a czasami nawet chwili czasu. Dla niektórych zabawa to strata czasu, albo konieczność ostateczną, bo dziecko się nie „odczepi”.

Dziś zgłębimy ten „zabawowy” okres dziecka na poważnie. Zabawa to bardzo ważny etap w życiu dziecka. To w niej dziecko poznaje świat i ubiera go w swoje symbole, wrażenia, emocje. To swoisty język przez który porozumienie z dzieckiem stoi przed nami otworem. Poprzez zabawę dziecko jest w stanie przyjąć nasze komunikaty, uwagi, emocje. A rodzice tłumaczą, jak samym sobie i dziwią się że dziecko nie rozumie. Przyjrzyjmy się zabawie z perspektywy dziecka. Od najwcześniejszych lat dzieci odczuwają radość z tworzenia, bazgrząc coś na papierze, wycinając, malując, czy budując z piasku. Te proste aktywności twórcze pozwalają im wyciszyć się, uspokoić, złagodzić stres, dają radość i przyjemność. Są naturalną formą dialogu dziecka z samym sobą. Jeżeli to spontaniczne i autentyczne wyrażanie siebie za pomocą własnej sztuki nie zostanie nagle przerwane, staje się ona stymulatorem do tworzenie silnej, twórczej, wrażliwej i spójnej emocjonalnie osobowości. Wytwory artystyczne umożliwiają też symboliczną komunikację przekonań, emocji, konfliktów, urazów. Dzieci są szczególnie podatne na artystyczną percepcję opowiadań, muzyki i innych form sztuki.

Zabawa pełni, oprócz komunikacyjnej funkcji jeszcze jedną ważna rolę – dziecko uczy się twórczego, nietuzinkowego myślenia. Twórcza zabawa pozwala na, jak to fachowo nazywa Gardnem, momenty uskrzydlenia. Zatraca się poczucie czasu i przestrzeni. Poprzez odpowiednią motywację i głębszy przekaz człowiek nie myśli ani o porażce ani o sukcesie, a liczy się tylko czyste doznanie emocjonalne.

Chcą nawiązać autentyczny dialog z naszymi dziećmi rozmawiajmy z nimi przez zabawę. Idźmy też dalej – „na poważnie” – nadajmy ten zabawie profesjonalny, ale spontaniczny charakter sztuki. Stymulacja wyobraźni pozwala rozwinąć umiejętności rozwiązywania niespecyficznych problemów, kształtuje umiejętność nietypowego wykorzystani przedmiotów, dostrzegania, niecodziennych możliwości w codziennych zjawiskach. Dla ludzi twórczych przyszłość stoi otworem zarówno zawodowa jak i osobista. Jak dla niektórych dorosłych zabawa z dzieckiem jest trudna, dajmy poprowadzić się dziecku.

Twórcze myślenie to taniec dla mózgu. Przy naszych dzieciach możemy nauczyć się tańczyć, a wtedy poniższe zdanie nie będzie nas dotyczyć.

„…naucz się tańczyć, bo inaczej aniołowie nie będą wiedzieć, co z tobą zrobić w niebie” św. Augustyn

Nasze relacje rodzinne mogą stać się spontanicznym twórczym tańcem, czego Państwu z całego sera życzę.

Agnieszka Piasecka miniAgnieszka Piasecka – psycholog.– Od pięciu lat w oparciu o autorski program „Dziecko – zaradny odkrywca siebie i innych” prowadzi Akademię Kolumbów we Wrocławiu i w Płocku oraz liczne zajęcia w różnych placówkach edukacyjnych.

Stworzyła również autorski program „Dialogi małżeńskie” na których małżeństwa i pary pracując nad sobą otwierają się na swoje potrzeby.

Kontakt:  507 088 773