Browsing Category

Ciąża

Ciąża Połóg

Jak osteopatia może pomóc kobietom?

Styczeń 27, 2017
ciąża 1

 

Kobiety są niezwykłe i nie chodzi tu tylko o sukcesy, które osiągają każdego dnia, ale o fizjologiczny fakt. A gdyby w tym codziennym maratonie zyskać dodatkowe wsparcie, pomoc w wielu problemach, które utrudniają nam normalne funkcjonowanie?

Każdy katar leczony czy nie trwa siedem dni, na ból głowy i bóle menstruacyjne zwykle pomaga tabletka, dużo kobiet skarży się na częste zaparcia lub infekcje pęcherza, w ciąży większość kobiet cierpi z powodu zgagi, bólu pleców i opuchniętych nóg, po ciążach i porodach, czy w okresie menopauzy mogą pojawić się problemy z nietrzymaniem moczu, a ból pleców jest wynikiem noszenia dziecka i tak dalej, i tak dalej….

Czy tak musi być? Czy co miesiąc trzeba łykać garść tabletek, żeby przetrwać pierwsze dni menstruacji? Czy testowanie kolejnych metod i specyfików na zaparcia przynosi trwałe rozwiązanie problemu? Ponadto widzimy przecież kobiety, które nie znają bólu głowy (szczególnie migrenowego) ani bólu menstruacyjnego, nie noszą w torebce tabletek przeciwbólowych. Są kobiety, które w ciąży działają ze zdwojoną energią. A zatem cierpienie nie jest konieczne, nasz organizm może funkcjonować inaczej, wymaga jedynie odpowiedniego wsparcia – to wsparcie może dać osteopatia.

Celem postępowania osteopatycznego jest bowiem odnalezienie przyczyny zaburzenia – dysfunkcji – przywrócenie prawidłowej funkcji tkanek. Dzięki różnym technikom manualnym osteopata wspomaga działanie fizjologicznych mechanizmów autoregulacyjnych, które przywracają dynamiczną równowagę w naszym organizmie. Często już po pierwszej terapii pacjent odczuwa istotną poprawę. Warto skorzystać z możliwości osteopatii aby uwolnić się od „typowo kobiecych” dolegliwości, ponieważ nie jest prawdą, że nasz organizm tak został stworzony, że z wiekiem zachodzą niekorzystne zmiany i tak po prostu musi być.

Ciąża i połóg to wyjątkowy czas i każda kobieta chciałaby przeżyć je radośnie i spokojnie. Ból i dyskomfort powoduje wzrost napięcia w autonomicznym układzie nerwowym. Jest to naturalna i bardzo stara ewolucyjnie reakcja, przebiegająca podobnie u ludzi i u zwierząt. Niestety procesy, które uruchamia nie są do końca korzystne ani dla organizmu matki, ani rozwijającego się dziecka. Osteopata opiekując się kobietą w ciąży zapewnia niezbędne wsparcie jej organizmowi, przygotowuje do porodu. Zadaniem dobrego terapeuty jest również edukowanie pacjentów, a badania wykazały, że poziom wiedzy np. na temat fizjologii bólu powoduje jego zmniejszenie.

T. Still – twórca osteopatii – powiedział swoim studentom, że chorobę potrafi znaleźć każdy, natomiast celem terapii powinno być odnalezienie zdrowia. Zdrowie jest w każdym z nas, niestety czynniki takie jak pośpiech, stres, brak snu, nieodpowiednia dieta uszczuplają nasze zasoby energii zmniejszając możliwości organizmu do regeneracji i autoregulacji.

zdjęcie cz-b małeAnna Żurowska

Zapraszam do kontaktu.

Tel. 505 105 789

e-mail: zurowska.a@gmail.com

 

Ciąża Połóg Przygotowanie Zdrowa Ciąża

Akupresura przed, w trakcie i po ciąży.

Grudzień 28, 2016
Obraz1

W miarę rozwoju medycyny metody naturalne zostały zepchnięte na dalszy plan, jednak wciąż święcą one triumfy jako element wspomagający i uzupełniający leczenie. Często też okazują się doskonałą alternatywą tam, gdzie medycyna konwencjonalna nie daje rezultatów.

Dlaczego warto skorzystać z akupresury?

 

  • nieinwazyjna, nie obarczona skutkami ubocznymi
  • tania, dostępna dla każdego
  • pewne elementy są łatwo przyswajalna nawet dla laika
  • zwiększa świadomość własnego ciała
  • przemawiają za nią wieki tradycji

 

Akupresura bazuje na tych samych założeniach, co akupunktura, jest jednak metodą mniej inwazyjną – zamiast igieł używa się palców (często używa się też całych dłoni, łokci). Zabieg polega na uciskaniu punktów, odpowiadających określonym organom.

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej punkty te ( jest ich ponad 600) zawarte są w tzw. meridianach, które stanowią serię kanałów,  przenosząc w ciele energię – qi.                  Poprzez przywracanie i równoważenie energii ciała w systemie meridianów, akupunktura i akupresura wywołują zmiany poprawiające funkcjonowanie ciała.           Z punktu widzenia medycyny obserwujemy, że ułatwiają one uwalnianie endorfin oraz blokują receptory bólu w mózgu.

Warto zaznaczyć, iż pracę z akupresurą najlepiej zacząć tak wcześnie, jak to możliwe na początku pod okiem osoby wykwalifikowanej!

Kiedy warto skorzystać z akupresury?

 

niepłodność (akupunktura sprawdzi się tu dużo lepiej, jednak osoby, które z różnych względów nie chcą zdecydować się na tę formę terapii, mogą liczyć na zbliżone efekty)

dolegliwości ciążowe: nudności/wymioty, migreny, bezsenność, zaparcia, bóle pleców,

stymulacja dziecka do obrotu z położenia pośladkowego

poród: indukcja porodu, uśmierzenie bólu,  zminimalizowanie strachu,                                 w problemach w jego trakcie: nieprawidłowe wstawianie się główki, brak postępu I i II okresu porodu,  zwiększenie efektywności parcia, wsparcie rozwierania szyjki

połóg: efektywne wydalenie łożyska, redukcja bólu skurczy połogowych, wzmocnienie laktacji

 

.

5 wskazówek dla osoby towarzyszącej w porodzie

  • Po pierwsze i najważniejsze: wsłuchaj się w kobietę!
  • Nie masuj, ale mocno uciskaj;
  • Nie obawiaj się, że nie trafisz idealnie w dany punkt – nawet jeżeli tak będzie, rodząca da Ci dokładną instrukcję gdzie przesunąć ręce;
  • Stale próbuj uciskać różne punkty, decydując na podstawie relacji kobiety, które z nich są najbardziej przydatne w trakcie przechodzenia przez kolejne etapy akcji porodowej;
  • Nie używaj punktów, które powodują jakikolwiek dyskomfort.

zdjęcie do metryczki

Anna Hrynkowska

Kontakt:

tel: 516 038 050